안녕하세요 저희 라임 핫요가 운정점을 찾아주셔서 감사합니다~

요가를 꾸준히 하셨을 때 여러 가지 효과가 있는데,

대표적(육체적 효과)으로 몸에 유연성 부여, 근육강화, 통증 예방 호흡에 도움을 주므로,

어머니의 건강에 많은 도움이 될 것으로 생각됩니다.

어떠한 이유로 어깨와 목, 등의 근육이 안 좋으신지, 자세히 알지 못해서 정확한 답변을 드리기는 어려우나,

요가와 등 경락 마사지를 병행하시면 큰 효과를 보실 것 같습니다.

요가는 주 3회 또는 주 5회로 등록 게 되며, 요일과 시간은 자유롭게 오실 수 있습니다.

현재 여름을 맞아 여러 가지 이벤트 중이므로

전화 또는 방문하셔서 더 자세한 상담을 받아보시기 바랍니다~^^