안녕하세요 라임요가입니다 ^^*

문의하신글 잘 읽었습니다~~

요가랑 필라테스는 교정을 해주면서 속근육을 만들어주는 운동이예요. 그래서 절대 과한 동작이나 프로그램을 진행하지않습니다.

그래서 주로 여성분들이 선호하는 운동종목이죠^^

저희는 스케쥴에서 보듯이 월요일부터 금요일까지 오전,오후로 프로그램이 짜여져 있습니다. 그사이에 자유롭게 주에 3회 또는 5회 설정을 하셔서 운동을 하시면 됩니다.

코스는 3개월 6개월 12개월(연회원)순으로 있구요~ 그중에서 회원님이 원하시는 프로그램으로 등록을 하시면 되요 ~  어떻게 원하시는지 알려주시면 제가 다시 상담해드리겠습니

다. 그리고 저희센터에서 진행하는 프로그램이 어떤것이고 회원님의 몸에 어떤작용을 하게 될지를 정확하게 상담을 받아본 후에 등록을 생각해보심이 현명하실꺼같습니다.

방문상담은 월~금 오전10시~12시/ 오후 3시~11시 사이에 미리 전화주시고 방문가능하십니다. (상담 후 무료체험권드려요^^)