39세 직장인 남성입니다.
업무상 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아 업무를 해오다보니
목부터 종아리까지 여기저기 아픕니다.
운동은 고등학교 이후로는 거의 안햇구요
나이도 있다보니 과격한 운동은 하기 싫고 늘어가는 배살과
커가는 엉덩이를 보다 한숨이 나와 뭔가를 해야겟다 싶어 문의드립니다.

1.남자분들도 요가를 하시는분 계신가요?
(왠지 혼자이면 쑥스러워서 못할거 같다는...)

2.운동할수 있는시간을 8시에서 10시사이로 정하려고 하는데
강의시간표를 보니 매일 하는게 다르던데  해당시간에는 그운동만 하는지요?

3.혹시 남자탈의실, 샤워실은 없나요?

4.만약에 하게 된다면 준비물은 어떻게 되나요?

5.수강료는 어떻게 얼마인지요?
(1개월 00원, 3개월 00원.......)

6.주차시설은 어떻게 되는지요?

이상 건강과 다이어트가 신경쓰이는 직장인 남성이 올리는 질문입니다.