12월 15일 토요일 젠링아쉬탕가 수업

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작성자 운정라임요가 작성일18-12-28 18:14 조회284회 댓글0건

12월 15일 토요일 수업은

서율쌤의 젠링 아디다스 수업이 진행 되었어요^^

아디다스는 척추와 고관절을 중심으로

하체 근력 강화를 요가입니다..

추운 날씨에도 참석하신 회원님들 대단하시죠...

평일 수업에 참여 못하신 회원님들은

토요일 80분 수업으로 진행되니

꼭 참석하셔서

수업들으시기를~~~~